Green-EcoMom.com

Posts Tagged ‘hudkreft’

Jeg er opptatt av det grønne og naturlige, maten jeg spiser bør helst ikke ha kunstige tilsetningsstoffer, og ikke minst – kosmetikken jeg bruker på meg selv og familien min bør ikke inneholde hormonforstyrrende, allergifremmende stoffer. Veldig mye kosmetikk gjør det nå om dagene, fordi det er billigere og lettere for produsenten. Men, så finnes det også dem som stikker seg litt ut i mengden, og inneholder gode, sunne og naturlige ingredienser som ikke er lenket til kreft eller hormonforstyrrelser. For, vi tenker ikke på det sånn egentlig, når vi smører oss med en ansiktskrem – at den kan være hormonforstyrrende? At vi i framtiden kan få kreft fordi vi nå har smurt oss en gang? Det er hvert fall ikke en ting jeg tenker på når jeg bruker hudpleie (selv om jeg går rundt og tenker på det sånn ellers, fordi det er en del av jobben min)

photo credit: {Guerrilla Futures | Jason Tester}

 Hvordan er det med deg? Tenker du bevisst over hva du smører huden din med, hva du bader ungen i, og hva du sminker deg med?

Hva er viktigst for deg? At ansiktskremen din er trygg, eller at den tar knekken på rynker?

Fortell litt om dine holdninger rundt dette, og nevn gjerne også hvilke merker du bruker.

Kreftforeningen ønsker å innføre 18 års aldersgrense på bruk av solarium. Denne aldersgrensen er allerede gjeldene i land som Frankrike, Australia, Skottland og Tyskland. Grunnen er at vi har en stadig økning i unge som bruker solarium i Norge, sammtidig som økningen i føflekkreft stiger.

I dagens solarium kan det være opptil 4 ganger så mye stråling av UVA stråler som det er naturlig i solen. Det er UVA strålene som fører til aldringen i huden. Jo mer UV-stråler man utsettes for og jo flere ganger man blir solbrent, jo større risiko for hudkreft, og dette gjelder spesielt i ung alder. Derfor anbefaler kreftforeningen at man venter til man er over 18 før man bruker solarium.

Jeg kom over en blogg i dag om dette temaet. Bloggeren skriver:
“Nå er jeg en av dem som er over 18 år og bruker solarium en sjelden gang. Det jeg synes er greit med solstudo er at disse ofte er ubemannede og åpne nesten døgnet rundt. En 18 års grense vil naturligvis måtte føre til at solsudioene må bemannes eller innføres andre fordyrende tiltak for å unngå at aldersgrensen holdes. Dette vil jo naturligvis føre til dyrerer soltimer og innskrenkede soltimer. Hvorfor skal jeg belastes fordi foreldre ikke klarer å sette grenser for barna sine?”

Min kommentar på dette er:
Jeg ville aldri brukt et solarium uten bemanning. Tenk på faren for at det begynner å brenne. I 2006 brant det i et ubemannet solarium i Bergen.
I tillegg er også faren for at mennesker med dårlig hensikt kommer inn i bygget/solariumet. Det være seg narkomane, overfalls/voldtekstforbrytere, eller kanskje tyver? Man kan aldri vite når det er snakk om menesker – desverre.

En annen ting er at det er vanskelig å fotfølge en 15-18 åring. Mener du her at foreldre skal følge etter dem hele dagen for å passe på at dem ikke soler seg? Det er ikke vanskelig å stikke av fra skolen en time for å ta sol, eller å lyve til foreldre. Ikke alle blir brun på en soltime, og om det da er midt på sommeren kan man skylde på den naturlige solen.

Mange ønsker å bli brun, og her i Norge har vi ofte dårlig med sol. Derfor tyr mange til andre midler som solarium. Nå har solariumet kommet på WHOs liste over beviste kreftframkallende ting. Det betyr at for hver gang du ligger deg under strålene i solariumet øker du faren for å utvikle hudkreft. Ja, faktisk er det like ille som røyking, asbest og arsenikk.
Solariumstrålene virker også aldrene på huden, og fremkaller små linjer og rynker.
Derfor er det absolutt ikke å anbefale å bruke solarium om du ønsker å ta vare på huden og helsen.

photo credit: Jacob Bøtter

Men, det er selvsagt andre metoder for å bli brun. En ting er å være ute i solen. Pass på at du har på deg solkrem og smør deg igjen ofte, helst hver 2.time for å unngå å bli brent. Blir du brent øker igjen faren for hudkreft. Jeg vil anbefale solkrem fra naturkosmetik – gjerne med fysisk filter. Disse inneholder ofte mindre konserveringsmidler som kan være hormonforstyrrende.

Betakaroten er et middel du finner i helsekostbutikkene. Gulrøtter inneholder store mengder betakaroten, men for å komme opp i de mengdene det er i betakarotentabletter trenger du mange gulrøtter daglig. Betakaroten er provitamin A, det betyr at det gjør seg om til vitamin A i kroppen ved behov. Det kroppen ikke har bruk for skiller den ut. Dette er bra, fordi vanlig vitamin A ikke blir skilt ut når kroppen har fått nok, og man kan få en ”overdose”.
Betakaroten kan hjelpe deg til å gi en finere brunfarge som varer lengre og er jevnere. Det kan også hjelpe ved soleksem. Pass på at du ikke bruker syntetisk betakaroten, da dette kan fremkalle kreft hos røykere.

Omega3 inneholder mange essensielle fettsyrer som smører huden din innvendig. Den kan bidra til at brunfargen holder lengre, og blir jevnere. Omega3 har også mange andre helsefremmende egenskaper i kroppen din. Alle burde ta omega3 om de ikke spiser fet fisk hver dag.

Naturlig selvbruning. Det finnes etter hvert mange typer selvbruningsmidler ute på markedet. Jeg anbefaler selvsagt de fra økologiske merker som Lavera og GreenPeolpe da disse ikke inneholder konservering og det benyttes økologiske ingredienser.