Green-EcoMom.com

Posts Tagged ‘shaktimatten’

I dag har jeg meldt meg på en del konkurranser på nett, og tenkte spre budskapet.

Rosa Engler

På Rosa Engler kan du vinne jordbær te fra Green Gate + en liten grønn overraskelse. Det eneste du trenger å gjøre er å legge igjen en kommentar i bloggen.

Kalimera Blogg

Kalimera har konkurranse der premien er en Shakti Spikermatte som jeg har skrevet om tidligere. Denne har jeg veldig lyst å prøve, og aner at den kan gjøre godt for ryggen min som fikk seg en støkk i en båtulykke. At den hjelper på celulitter er jo virkelig et pluss!

Hos Kalimera kan du også vinne fire stk reisekluter i miljøvennlig og antibakteriell tekstil.

Grønn og skjønn

Grønn og skjønn har en konkurranse nå der du kan vinne gavekort på 400kr i nettbutikken deres. Du må legge igjen en kommentar med hvilke produkter du ønsker å vinne i nettbutikken deres. Du kan også lime inn dette bildet og fortelle om konkurransen i bloggen din.

Lottas Himmelrom

Hos Lotta er det også konkurransetid selv om eieren av bloggen er på flyttefot om dagen. Lotta har nemlig hatt 10.000 besøkende, og premien blir noe fra green gate og Lisbeth Dahl. Bli med ved å legge inn en kommentar.

Har du hørt om den nye spikermatten som er så i vinden for tiden? Kanskje du har prøvd den, eller kjent på den? Kanskje du ikke aner hva jeg snakker om? La meg forklare. Shaktimatten har solgt 300.000 eksemplarer i sverige siden den ble lansert, og nå er den kommet til norge.

Spikermatte er en tusen år gammel tradisjon som Indiske munker brukte for å kunne slappe av, stresse ned, få mer energi, rette problemer forbundet med stivhet og å få bedre nattesøvn. Tradisjonelt var spikermatten laget i tre, med metallspikre i. Nå har noen gjenskapt matten i en mer håndterbar utgave, laget i bomull og plast. Selv om jeg ville likt bedre tre og metall (eller kanskje bambus og resirkulert plast) av miljøhensyn ser jeg klart grunnene for å lage en lettere matte av bomull og plast. Matten kan sammenlignes med akupunktur.

Du legger Shakti matten i sengen eller på et annet mykt underlag. Syns du piggene er for spiss kan du legge et håndkle eller lignende over spikrene og radvis avvenne det. Begynn med 10 minutters behandlinger og øk 5 minutter for hver uke. Ligg rolig på matten, pust rolig og dypt, og slapp av. Du oppnår størst effekt ved å ligge med bar hud direkte på matten.

I det du legger deg nedpå merker du presset fra plastnålene. Men, etter noen minutter vil dette gå over i en varmende følelse fordi blodsirkulasjonen settes i gang. Du kan bli søvnig, eller føle sult og kulde, dette er helt normalt og vil gå over etter en liten stund. Det anbefales å ta det litt rolig etter behandling for å utnytte de positive effektene.

Går du på blodfortynende medisiner eller har blødersykdom bør du snakke med legen om å prøve shaktimatten. Gravide bør ikke bruke shaktimatten.

Har du prøvd matten? Jeg vil gjerne høre fra deg!

Mer lesestoff om matten:
Grønn og skjønn tester shaktimatten
Makronova.no – importør i norge
Shaktimattan.se
600 nåler rett i ryggen – KK.no
Spikermatte mot ryggsmerter – vg.no
Tv2.no – Med video

Du kan kjøpe shaktimatten i landets helsekostforretninger eller hos GreenSpirit.no